Три важные вещи:
- доводить мысли до конца (перепробуй максимум вариантов, приходи к конечным точкам своих суждений, а не на полпути "все хорошо/все плохо, оставлю так"
- искать корень страхов и бороться по мере сил
- здесь нужен пункт "займись делом" хDD
Р.S.Не зачастить бы на Дайри, а то в том из раза в раз и обнаруживается их уникальна прелесть - заходить и перечитывать целые отрезки жизни. А так же фиксировать свой, но с более приятной и ненавязчивой частотой нежели другие соц.сети моего пользования)