Всегда помни ,что есть хорошее. Запомни, запиши, сделай тату или шрам, напоминание в комнате,что в случае чего есть то, ради чего стоит и жить, есть способы как все решить да и миниму надо немного эмоционально разгрущиться, успокоиться,а потом уже обо всем подумать

спасибо,боги
спасибо